Il Body Check è una valutazione completa del tuo stato fisico, un passo fondamentale per monitorare i tuoi progressi e progredire con i tuoi obbiettivi. Potrai ottenere un'analisi dettagliata del tuo corpo e delle tue prestazioni, identificando punti di forza, aree di miglioramento e sviluppando un piano di allenamento su misura.
Cosa include:
- Misurazione della composizione corporea (massa muscolare, percentuale di grasso, idratazione)
- Valutazione della postura e dell'equilibrio
- Analisi della flessibilità e mobilità articolare
- Misurazione di forza, resistenza e capacità cardiovascolare
- Discussione degli obiettivi personali e consigli professionali per migliorare le tue prestazioni
Prenota il tuo Body Check e prosegui il tuo percorso con una valutazione professionale e personalizzata.
Per completare la prenotazione è necessario caricare tre fotografie, indispensabili per analizzare accuratamente la tua condizione fisica, individuare eventuali squilibri e monitorare i miglioramenti nel tempo. Inoltre per garantire la massima precisione durante il body check, è fondamentale indossare biancheria intima o, in alternativa, un abbigliamento molto aderente che lasci scoperte schiena, spalle e cosce. In questo modo sarà possibile analizzare al meglio la composizione corporea, la postura, gli eventuali squilibri e i punti di forza, permettendoci di creare un programma di allenamento personalizzato e il più efficace possibile.
Consulta la guida qui sotto per scoprire come scattare correttamente le foto e garantirci una valutazione il più accurata possibile.
Attenzione! Prima di prenotare il tuo appuntamento, è necessario prenotare il pacchetto desiderato. La prenotazione sarà possibile solo dopo l’acquisto.
